bjj trening

[...] Tyle, że nie musisz wyznaczać od nowa maksów, a po prostu dodajesz do dotychczasowych obciążeń jeden "skok". A co do pomijania 15, to zależy. Jeśli masz jakiekolwiek problemy ze stawami (tak jak ja ) to lepiej ich nie pomijaj. I co najważniejsze, przed następnym cyklem zrób 2 tygodnie przerwy Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

"W szczegolnosci to sie slyszy jak ktos z KM dostanie oklep na sparingu od kogos z bjj albo m-t chociazby... " - bo na KM mają chyba trening psychomentalny w 2003 roku na plaży (niedaleko PITTT'a chyba) miałem walkę z pewnym harcerze, który przedstawił mi się jako "przyszły instruktor" (był kandydatem na istruktora czy jakoś [...]

Na siłce ćwiczę juz gdzieś od dwóch lat, z tym ze mialem małą przerwę ze względu na treningi BJJ, ale teraz znowu powróciłem do korzeni:) Znowu zacząłem ćwiczyc na siłce tak dosyc ostro gdzies 3 miesiące temu! Czekam na wszelkie sugestie, rady i porady. Wiem, że ten trening jest typowo domowy ale taki właśnie potrzebuje na wakacje! P.S. dzieki za [...]

[...] za rok bo od 15 lat dopiero zapisuje się na mieszany sztuki walki :) Ale oczywiście jeżeli będziesz ćwiczył muay thai twoje szanse na zwycięstwo na wygraną wzrosną i to dużo. A jeżeli dorzucisz do tego kiedyś parter np bjj/zapasy to będziesz miał stójkę i parter :) Tak jak ja planuje zrobić :) Widzę że BlueGreen to też niebezpieczna dziewczyna :)

[...] to nie chodzi o to ze sa trudne tylko po prostu samym combatem sie na nauczysz bic(musisz sie najpierw nauczyc poprawnie uderzac).combatow za bardzo nie polecam(czysta teoria).idz na muay thai,boks,kickboxing-jezeli chcesz sie nauczyc uderzac.jezeli chcesz sie nauczyc chwytac i walczyc w bliskim dystansie idz na bjj,zapasy,luta livre,judo,sambo

[...] raz ten sam temat? http://www.sfd.pl/temat165373/ temat został przeniesiony do działu trening, gdyz trenig HSt dwa razy w tygodniu nie bedzie treningiem HST. Skoro trenuje bjj z taka intensywnoscia to masy tez raczej nie zbuduje, bardziej przyda mu sie ogólno rozwojówka- link masz podany w pierwszym poscie- act "pochodzi" z treningu [...]

1...2...3...4...5...6...7...8...9...10 Juz jestem spokojny. Aczkolwiek chyba jak bede w Warszawie trzeba bedzie komus do dupy nakopac. Kondrah. Nie interesuje mnie co sobie sadzisz. Ani co sobie jakikolwiek inny poczatkujacy sadzi. Napisalem Ci jak jest. Jak nie dociera to Twoj problem. Podstawa Bjj jest trening chwytow. Dlatego madralo ze jakby [...]

Tak masz Boruta tutaj racje co do tego. A jaki sytl jest najlepszy nie ma takiego najlepiaj jest polaczyc kilka styli takie jak np. Boks - Muy Thai - Taekwon Do nogi i jeszcze dopracowac - kyokushinkai - BJJ lub jujitsu - HapkiDo - Wing Chun Kung Fu nie tradycyjne i to razem wyjdzie dobra sztuka walki do twoich potrzeb. Najwazniejsze jest nie [...]

Czy nie walcząc na turniejach można zdobyć purpurę, brąz i czerń? Bo niebieski to chyba tak :DMam nadzieję, że to prowokacja @@-) Rozważać trening BJJ w kontekście nie brania udziału w zawodach @-| Jedną z rzeczy, która najbardziej motywuje do trenowania jest chęć sprawdzenia się. Kulanie się w klubie i nie startowanie w zawodach to rekreacja a [...]

Byłem dzisiaj zobaczyć trening bjj na lubliniance =P Wyglądało całkiem fajnie, chociaż było mało ludzi - podobno pojechali na Minotauro. /Ps. Pinecone: skończyłem I LO St St rok temu, więc też się czuję pozdrowiony /

Tez prawda, tylko ze wtym tygodniu mi wypadnie seminarium w sobote. Wiec zrobie trening w poniedzialek i srode na silce, bo w wt i czw mam BJJ. A chce byc wypoczety na seminarium.

od 3 lipca (wtorek) zaczynaja sie treningi bjj/mma na sali gwardii ul.doliny mietusej oś.karpackie.trening bede sie odbywaly we wtroki 20-21:30 i soboty (do ustalenia).Na sali znajduja sie maty,grubesze maty do niebezpiecznych rzutow,worki,tarcze,lina,dodatkowo natryski i parking pod sala.kontakt 880-886-382

Heh, 2 style = 2 razy wiecej czasu potrzebnego na trening + 2 razy wiecej kasy potrzebnej na treningi... Musialbym to przemyslec, szczegolnie ze "juz za rok matura" i nie wiem czy nadaze z tym wszystkim:P BJJ to przede wszsytkim styl chwytany czy tez ma cos wspolnego z bitka + bronia biala? Pozdrawiam

I tak zrobisz jak zechcesz. Ja Ci polecam BJJ jako, ze ma zupełnie inne, dla Ciebie na pewno nowe spojrzenie na walke. Jeśli dodasz chwyty do swojego arsenału to Twoje spojrzenie na walkę obróci się o 180'. Ja piszę tylko co ja bym na Twom miejscu wybrał. P.S. Ktoś tu chciał zepsuć kolenego posta, ale mu nie wyszło ___________________________ [...]

Już tyle razy to pisałem, że aż nie chce mi się powtarzać... BJJ jak Karate czy Box także ma swoją tradycje, także ma swoją etykę. Po prostu wywodzi się z innej kultury i to wszystko. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]

ok to mam tak ogolny sprzetna silownie ( taleze )(sztanga),linke bym skrecil jakas gruba ,moze tak poweidz co pottrzebe ja to sprobuje zalatwic i rozppisz taki trening :)ja rowniez robie co niedzaiela taki a w tygodniu BJJ

uważam że ten trening w zupełności ci wystarczy.. siłka niepotrzebna, biegi zostaw ale musisz mieć przynajmniej 1 dzień na regeneracja.. jeśli nie dwa dni. Ja zrezygnowałbym z siłki zapodał ten plan w którymś dniu a reszte dni przypakował treningi BJJ.

a mzoe byc tak : od pon do piatku BJJ sobota regeneracja i niedzaiela ten trening ?

Sly-tech Po prostu nigdy nie miałem okazji , nie wpadł mi nigdy wasz produkt w ręce więc nigdy do waszej oferty nie zaglądałem . Jednym słowem , głupio się przyznać " nie znam waszej marki " Powiem tak , jeśli produkt o którym mowa nadaję się dla osoby łączącej trening siłowy z treningami BJJ to ja się również . ZGŁASZAM . Mogę z swojej strony [...]

[...] ;) nigdy nie bedziesz doskonaly gdyby tak bylo to po co czarne pasy by trenowaly? i z tymi 8 latami to nie wiem w jakim Ty klubie trenujesz czy kto Ci to powiedzial ;) w bjj chodzi wlasnie o to ze nie ma regul zdobywania pasow trener stwierdzi ze masz umiejetnosci na jakis pas i ci go da a nie jakies pop***olone egzaminy irytuje mnie takie [...]